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Unha-de-Gato: Conheça o Superpoder Natural para Saúde e Bem-Estar 

Imagem https://hortodidatico.ufsc.br/unha-de-gato/ Planta Uncaria tomentosa

 

A unha-de-gato, conhecida por seu potencial de crescimento rápido e cobertura densa, envolve muros, obstáculos e até mesmo pequenos edifícios residenciais. Com uma aparência de uma manta verde, seus galhos apresentam pequenos espinhos curvos, assemelhando-se às unhas dos felinos. Nativa da Floresta Amazônica, essa trepadeira prospera em climas tropicais na América do Sul e Central. 

  

Embora muitos considerem a unha-de-gato uma trepadeira comum, povos indígenas em regiões como Peru, Colômbia e Equador a utilizam por milhares de anos devido às suas notáveis propriedades medicinais. No Peru, em particular, reconhece-se como uma das ervas medicinais mais tradicionais, empregada para aliviar e tratar uma variedade de sintomas.

  

Tribos indígenas usavam historicamente essa planta para tratar inflamações, artrite, dores ósseas, diabetes, problemas digestivos, cicatrização de feridas profundas e como contraceptivo. Atualmente, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) a reconhece como fitoterápico devido às suas propriedades anti-inflamatórias. 

  

Estudos científicos corroboram a eficácia da unha-de-gato. Pesquisa da Universidade de Lund, Suécia, mostrou que ingerir 700 mg de extrato de unha-de-gato por 2 meses aumentou a contagem de leucócitos, responsáveis pela defesa do organismo contra infecções. Além disso, a planta atua como reguladora das defesas do corpo, prevenindo inflamações que podem levar a problemas de saúde.

  

Um estudo no Journal of Rheumatology destacou a ação anti-inflamatória da unha-de-gato em pessoas com artrite reumatoide, mostrando uma redução significativa na dor articular com 60 mg diários de extrato, além da medicação convencional.

  

Pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte em Charlotte apontam que a unha-de-gato contém alcaloides e flavonoides, substâncias que atuam na inibição da liberação excessiva de citocinas inflamatórias, como o fator de necrose tumoral alfa. 

  

O Ministério da Saúde incluiu essa planta na Relação Nacional de Medicamentos Essenciais (Rename) de 2020 no Brasil, disponibilizando-a no Sistema Único de Saúde (SUS) em formatos como comprimidos, cápsulas e gel, além do extrato líquido para consumo oral. As instruções de uso, conforme recomendadas pela Anvisa, variam de acordo com a forma de apresentação do extrato, podendo ser consumidas oralmente ou como chá.

  

No entanto, é importante salientar que não se recomenda o uso desse fitoterápico por longos períodos, devendo-se evitar ultrapassar oito semanas. Além disso, gestantes, lactantes, pacientes transplantados e indivíduos que fazem uso de medicamentos anticoagulantes devem evitar o consumo da unha-de-gato. Consultar um profissional de saúde para orientação específica, levando em consideração o histórico médico individual, é fundamental antes de iniciar qualquer tratamento com esse fitoterápico. 

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