A planta sete-sangrias (*Cuphea carthagenensis*) começou a ser usada na Idade Média como alternativa à sangria para tratar pressão alta. Naquela época, pacientes hipertensos passavam por sessões de sangria, com cortes no antebraço feitos por barbeiros em condições precárias, resultando em grande perda de sangue e queda temporária da pressão arterial.Essa solução era apenas temporária, e muitos hipertensos passavam por várias sessões de sangria ao longo da vida.
Originária da América do Sul, a sete-sangrias foi um verdadeiro achado para os europeus. Eles a batizaram assim devido ao seu potencial de substituir a sangria até sete vezes. Séculos depois, a ciência comprovou as propriedades terapêuticas dessa erva. Estudos da UFMG e da Universidade de Munique mostraram que a sete-sangrias reduz a pressão arterial ao inibir até 50% da enzima que causa a contração dos vasos sanguíneos. Assim, a planta promove o relaxamento dos vasos e facilita a circulação do sangue, ajudando a regular a pressão.
Outra pesquisa da UFMG mostrou que a tintura de sete-sangrias dilata os vasos sanguíneos e melhora o fluxo, prevenindo crises de hipertensão. Uma revisão de estudos também revelou que a sete-sangrias possui um grande potencial terapêutico para diversas condições. A erva apresentou atividade antibiótica, reduziu o colesterol em ratos e teve ação antiviral contra o Herpes simplex. Essas propriedades, juntamente com a ação diurética da planta, são atribuídas à presença de flavonoides em sua composição.
Formas de Consumo da Sete-Sangrias
As pessoas costumam consumir a sete-sangrias na forma de chá. Você pode usar todas as partes da planta, e ela geralmente é vendida já seca. Para preparar o chá, recomenda-se a proporção de uma colher de sopa da erva para cada xícara de água. Ferva a água, acrescente a sete-sangrias e deixe em infusão por 10 minutos. Coe e beba de duas a três xícaras por dia. Estudos indicam que a planta não é tóxica, mas especialistas não recomendam seu uso para crianças e gestantes.
Você também pode encontrar a sete-sangrias na forma de extrato, tintura e suplemento. Nestes casos, é importante que você consulte um profissional de saúde para determinar a dose adequada de acordo com seu histórico médico.
Potenciais Benefícios e Uso da Sete-Sangrias
Além de seu uso para o controle da pressão arterial, a sete-sangrias possui uma ampla gama de benefícios à saúde. A atividade antibiótica da planta pode ser útil no combate a infecções, enquanto sua capacidade de reduzir os níveis de colesterol pode ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares. A ação antiviral contra o Herpes simplex sugere que a erva pode ser útil no tratamento de infecções virais. A presença de flavonoides também confere à sete-sangrias propriedades antioxidantes, que podem proteger as células contra danos causados pelos radicais livres.
A sete-sangrias, como diurético, elimina o excesso de água e sódio, ajudando a reduzir a pressão arterial e a tratar várias condições de saúde.
A sete-sangrias tem uma longa história medicinal e muitos benefícios comprovados pela ciência, incluindo controle da pressão arterial, ação antibiótica e antiviral, redução do colesterol e atividade diurética. Incorporar a planta na rotina, em forma de chá, tintura ou suplemento, pode promover saúde de forma natural. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar tratamentos à base de plantas para garantir segurança e eficácia.
