Estudo Austríaco Revela: Caminhada de 10 Minutos ao Ar Livre Reduz Drasticamente o Desejo de Fumar
Por: Thais
Como 10 Minutos de Exercício Podem Ajudar Fumantes a Abandonar o Vício em 2024
Estudo austríaco revela que apenas 10 minutos de exercício reduzem o desejo de fumar, oferecendo uma abordagem simples e eficaz para quem deseja largar o vício do cigarro.
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Pesquisadores de Innsbruck mostram que 10 minutos de exercícios podem reduzir o desejo de fumar. Veja como essa técnica pode ajudar milhões a abandonar o tabagismo.
Reduza o Desejo de Fumar com 10 Minutos de Exercício: Estudo Comprova Eficácia
Exercitar-se por 10 minutos ajuda a reduzir significativamente o desejo de fumar, de acordo com um estudo recente. Saiba como essa prática simples pode combater o vício.
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