3 Alimentos que Cardiologistas Recomendam Evitar no Café da Manhã para Proteger Seu Coração
O café da manhã é por certo amplamente reconhecido como a refeição mais importante do dia, fornecendo a energia…
BEM ESTAR
Como a Dieta aos 40 Anos Impacta a Qualidade de Vida aos 70: Estudo da Universidade de Harvard
A relação entre a alimentação e a qualidade de vida na velhice é certamente tema de crescente interesse científico.…
6 Hábitos que Prejudicam o Desempenho Cerebral e Como Evitá-los
Entenda como algumas atitudes podem comprometer a saúde do seu cérebro Certos alimentos e hábitos diários são essenciais para…
Melhor Desempenho e Bem-Estar: 6 Alimentos que Aumentam a Libido
Um bom desempenho sexual não apenas melhora a qualidade de vida, mas também desempenha um papel crucial no bem-estar geral.…
Terapia Natural: Exercícios Físicos Contra a Depressão
Um estudo recente, realizado por pesquisadores de vários países, confirma que exercícios como caminhada, corrida, ioga, treinamento de força…
Encontrando o Movimento Ideal: Atividades Físicas Recomendadas para Quem Tem Varizes
As varizes afetam milhões de pessoas em todo o mundo, apresentando-se como veias tortuosas e dilatadas que podem causar desconforto,…
Desvendando a Epidemia de Solidão na Era da Conectividade: Estratégias para uma Vida Mais Conectada
A epidemia de solidão, que se transformou em uma crise de saúde pública, preocupa especialistas em todo o mundo.…
O Doce Prazer do Chocolate: Uma Jornada entre a Felicidade Imediata e o Bem-Estar Sustentável
Amantes de chocolate, vamos explorar juntos o delicioso mundo desse doce que tantos associam à felicidade! Quem nunca saboreou um…
Descoberta Revolucionária: Caminhar ao Ar Livre por Apenas Dez Minutos Reduz Drasticamente o Desejo de Fumar, Aponta Estudo Austríaco
O estudo conduzido por médicos austríacos ressalta uma abordagem simples e eficaz para ajudar os fumantes a abandonar o vício…
Implantes Hormonais Não Aprovados: Desafios e Riscos para a Saúde no Brasil
Os implantes hormonais, que não possuem aprovação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para uso comercial ou produção…